La Dietistica è la scienza che trasforma le conoscenze biochimiche e fisiologiche in piani alimentari concreti per migliorare la salute. A differenza del "fai-da-te", si basa su protocolli clinici ed evidenze scientifiche.
I 3 Pilastri Operativi :
Valutazione: Analisi dello stato nutrizionale (peso, altezza, pliche, bioimpedenziometria) e delle abitudini del paziente.
Prescrizione/Elaborazione: Creazione di uno schema dietetico personalizzato (per patologia o per stato fisiologico come lo sport o la crescita).
Monitoraggio: Follow-up per valutare l'aderenza alla dieta e i cambiamenti metabolici.
La Visita Dietistica non è una semplice consegna di una "tabella dei cibi", ma un atto sanitario volto a costruire un percorso di salute personalizzato. È un incontro che unisce analisi tecnica, ascolto e strategia comportamentale.
DOMANDE FREQUENTI (FAQ)
1.In cosa consiste la prima visita ?
Anamnesi Clinica: Il dietista valuta la tua storia medica, eventuali patologie diagnosticate dal medico, esami del sangue recenti e l'uso di farmaci o integratori.
Anamnesi Alimentare: Si analizzano le tue abitudini (orari, gusti, stile di vita, pasti fuori casa) per capire dove intervenire senza stravolgere eccessivamente la tua routine.
Valutazione Antropometrica: Rilevazione di peso, altezza e circonferenze. Spesso viene eseguita la BIA (Bioimpedenziometria) per distinguere tra massa magra, massa grassa e stato di idratazione.
Definizione degli Obiettivi: Si concordano traguardi realistici e sostenibili a breve e lungo termine.
2.Cosa riceve il paziente? Al termine della visita (o nei giorni successivi), il dietista elabora:
Piano Alimentare Personalizzato: Calibrato sui tuoi fabbisogni energetici e nutrizionali.
Consigli Comportamentali: Strategie per gestire la fame nervosa, la spesa o la cucina.
Materiale Educativo: Tabelle sulle frequenze di consumo, sostituzioni degli alimenti o lettura delle etichette.